Hati-hati, Efek Negatif Stres Bisa Menyebabkan Terlambat Haid, Begini Cara Melancarkannya

By Yosa Shinta Dewi, Jumat, 27 November 2020 | 10:17 WIB
Alasan kenapa stres bisa bikin haid jadi terlambat (Freepik)

Saat ovarium bermasalah, produksi hormon estrogen, proses pelepasan sel telur, dan proses reproduksi lainnya ikut terganggu.

Dampaknya, wanita bisa mengalami haid terlambat, siklus haid maju, sampai tidak haid sama sekali.

Mengingat stres dapat memengaruhi bagian otak yang mengontrol hormon, praktis stres juga bisa mengganggu frekuensi dan durasi menstruasi.

Baca Juga: Banyak Perempuan Jadi Gendut Setelah Menopause, Ini Cara Jitu Cegah Berat Badan Melonjak Usai Mati Haid

Akibatnya, darah haid yang keluar bisa terlalu sedikit, sangat banyak, haid sangat singkat, atau haid terlalu lama.

Cara melancarkan haid terlambat karena stres

Stres sebabkan terlambat haid

Sebelum mencari cara melancarkan haid, Anda perlu memastikan dulu penyebab haid terlambat atau tidak lancar.

Melansir Health, penyebab haid terlambat antara lain stres, efek samping obat, kelenjar tiroid terlalu aktif, sampai kehamilan.

Baca Juga: Menghitung Kesuburan Wanita Berapa Hari Setelah Haid, Wajib Tahu Untuk yang Sedang Program Hamil