Suami Ayudia Bing Slamet diketahui melakukan #FamilyQuality dengan anaknya bermain sepak bola.
Lantas, apa manfaat kesehatan main sepak bola pada anak? Berikut penjelasannya:
1. Meningkatkan kebugaran
Menurut Project Play Aspen Institute, anak-anak dengan masa kanak-kanak yang aktif secara fisik cenderung tidak mengalami obesitas, memiliki skor tes yang lebih tinggi, dan telah mengurangi risiko kanker, penyakit jantung, dan diabetes.
2. Mengembangkan kerja sama tim
Dalam artikel Meredith Carey mengatakan sepak bola membantu anak-anak bertoleransi terhadap anak-anak lain dengan kepribadian dan latar belakang yang berbeda sehingga mengembangkan rasa empati dan bekerja dengan orang lain untuk mencapai tujuan bersama.
3. Meredakan stres
Anak-anak, seperti halnya orang dewasa, terkadang secara emosional terbebani oleh situasi atau konfrontasi dari sekolah di antara teman sebaya atau bahkan guru.
Jangan meremehkan kemungkinan seorang anak mengalami stres karena mereka juga manusia.
Baca Juga: Laiknya PAUD, Begini Cara Dampingi Anak Saat #FamilyQuality dengan Bermain Bersama di Rumah
Maka, menjadi bagian dari tim dan mengambil bagian dalam aktivitas fisik akan membantu anak mengatasi kekhawatiran mereka dan meredakannya.
Wah, tak heran Ditto Percussion melakukan #FamilyQuality menemani Sekala main sepak bola ya!