Nakita.id - Membuat pilihan makanan yang sehat sangat penting bagi ibu hamil.
Sebab, makanan tersebut akan menjadi nutrisi yang penting, tidak hanya untuk ibu hamil, tapi juga untuk pertumbuhan dan perkembangan janin.
Baca Juga: Memahami Pentingnya Zat Besi bagi Ibu Hamil dan Menyusui
Salah satu jenis makanan yang harus dikonsumsi adalah buah-buahan.
Namun, tidak semua buah bisa dikonsumsi. Lalu, buah apa saja yang baik untuk ibu hamil?
Ibu hamil disarankan untuk mengonsumsi sekitar 2-4 porsi buah per hari.
Berikut ini adalah beberapa jenis buah yang baik untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Yuk simak berikut ini!