- 1 sendok teh jus lemon
- sejumput garam dapur
Moms bisa coba masukkan semua bahan ke dalam blender dan dihaluskan, yang paling penting Moms mendapat serat dari bawang bombay.
Jika Moms suka dengan rasa pedas yang dihasilkan bawang bombay Moms tidak harus menambahkan sedikit garam.
Karena pada dasarnya garam di sini punya fungsi untuk kurangi rasa pedas.
Jika Moms memiliki madu juga bisa ditambah dengan madu.
Baca Juga: Selama Ini Sering Jadi Kunci Diet, Hati-hati Telur Malah Terbukti Bisa Jadi Penyebab Diabetes!
Namun sebelum mengonsumsi bawang bombay sebagai penangkal diabetes tidak ada salahnya untuk coba konsultasikan terlebih dahulu kadar gula darah.
Manfaat air bawang bombay tidak saja baik untuk manajemen diabetes tetapi Moms juga bisa dapatkan nilai tambah lainnya.
Kulit makin sehat dan sistem kekebalan tubuh juga meningkat karena konsumi bawang bombay.
Pastikan untuk konsumi bawang bombay sesuai dengan porsi bukan lebih dari anjuran yang justru akan berpotensi punya dampak buruk untuk kesehatan.