Nakita.id - Karantina mandiri atau isolasi mandiri sangat penting dilakukan usai bepergian dari luar kota atau ada anggota keluarga yang teridentifikasi positif Covid-19.
Karantina mandiri atau isolasi mandiri ini kita lakukan untuk memutus rantai Covid-19 dan juga menjadi antisipasi diri sendiri.
Apalagi gejala Covid-19 ini sudah banyak bermutasi, bahkan ada juga orang-orang yang positif Covid-19 tanpa gejala.
Karantina mandiri atau isolasi mandiri menjadi jalan yang tepat.
Hal tersebut tetap harus dijalani, bahkan ketika kita tinggal seorang diri.
Ya, menata pikiran untuk tak stres akan membuat setiap orang dapat berpikir jernih dalam menentukan langkah-langkah apa yang bisa dilakukan.
Ada beberapa hal pokok yang perlu diperhatikan:
1. Tetap di rumah, kecuali harus mendapatkan perawatan medis.
2. Jangan mengunjungi tempat umum.
3. Jaga diri, istirahat, dan tetap terhidrasi. Minum vitamin jika diperlukan.
Baca Juga: Cegah Penularan Covid-19 Saat Menggunakan Transportasi Umum dengan Ikuti Tips Simple Berikut Ini