Ingin Merencanakan Kehamilan di Usia 35 Tahun? Ini Sederet Hal yang Perlu Moms Ketahui

By Ela Aprilia Putriningtyas, Senin, 7 Desember 2020 | 08:52 WIB
Ilustrasi kehamilan saat injak usia 35 tahun. (Freepik)

Namun ketakutan akan keguguran, proses persalinan, sering kali menghantui calon Moms.

Berikut ini ada beberapa hal yang harus Moms perhatikan saat miliki kehamilan di usia 35 tahun seperti dimuat Femina India:

Baca Juga: Penggunaannya yang Praktis Bikin Pil KB Jadi Pilihan Wanita Milenial

1. Konsultasi prenatal

Saat memutuskan untuk hamil di usia 35 tahun pastikan untuk membicarakannya terlebih dahulu pada dokter.

Dokter akan merekomendasikan apa saja yang sebaiknya calon ibu lakukan berdasarkan riwayat kesehatan.

2. Pola makan sehat

Mempertahankan pola makan sehat bagi ibu hamil di usia berapa pun sangat penting.

Baca Juga: Sering Dinyinyirin oleh Warganet Selama Kehamilannya, Zaskia Sungkar Akui Suka Curhat ke Nagita Sejak Hamil

Bukan berarti saat Moms hamil dapat mengonsumsi makanan apa saja dalam jumlah berlebih.

Yang perlu diperhatikan adalah nutrisi untuk memastikan tubuh tercukupi kebutuhannya.

Catat dan cermati makanan apa saja yang diperlukan saat hamil agar nutrisi dapat terpenuhi dengan baik.