Nakita.id - Penyakit ginjal merupakan salah satu penyakit penyerta yang membuat seseorang mudah terkena Covid-19.
Oleh karena itu orang dengan penyakit ginjal sebaiknya memperhatikan pola makan sehari-hari agar terhindar dari Covid-19.
Lantas, apa saja makanan yang aman dikonsumsi penderita penyakit ginjal? Yuk cari tahu sekarang.
Baca Juga: Sudah Tiba di Tanah Air, Begini Keterangan Soal Efektivitas Vaksin Sinovac untuk Tangkal Covid-19
1. Bunga kol
Bunga kol kaya akan nutrisi di antaranya vitamin C, vitamin K, dan vitamin B yang di dalamnya folat.
Tak heran sayuran ini dapat mencegah Covid-19 karena kandungan anti-inflamasinya yang banyak serta kandungan serat.
Di sisi lain, dalam 124 gram bunga kol matang mengandung sodium 19 mg, kalium 176 mg, dan fosfor 40 mg.