Nakita.id - Memiliki kulit awet muda tentu menjadi dambaan setiap orang ya Moms.
Tak heran jika keriput atau garis-garis halus pada wajah menjadi hal yang tak diinginkan.
BACA JUGA: Rutin Konsumsi Makanan Ini Jadi Rahasia Maia Estianti Tetap Awet Muda
Beberapa hal di bawah ini ternyata bisa lo Moms menghindari dari keriput, ingin tahu apa saja? yuk simak!
1. Terapkan Perawatan Kulit Dasar
Untuk perawatan kulit, Moms tentu perlu menghindari paparan sinar matahari langsung atau gunakan pakaian panjang dan sunblock dengan SPF 30 atau lebih saat keluar rumah.
Gunakan selalu pelembap wajah dan tidak merokok.
2. Tidur Terlentang
Posisi tidur terlentang akan menghindari goresan kulit dengan bantal atau tempat tidur yang kemudian membekas.
BACA JUGA:Daftar Makanan Alami untuk Mencegah Penuaan Dini
Tak hanya itu, posisi tidur terlentang juga dapat membuat wajah menjadi rileks karena bebas dengan tekanan.
3. Konsumsi Salmon
salmon merupakan sumber protein dan asam omega-3 yang baik untuk regenerasi sel dan jaringan tubuh yang juga baik untuk mengurangi garis-garis halus pada wajah Moms.
4. Kedelai untuk Perawatan Kulit
Moms, ternyata mengoleskan kedelai di kulit atau mengonsumsinya akan membantu melindungi dan menyembuhkan kerusakan kulit akibat sinar matahari, termasuk keriput.
5. Tidak Terlalu Sering Mencuci Muka
Semakin sering Moms sering mencuci muka justru akan membuat kulit iritasi dan merangsang produksi minyak berlebih yang juga akan menimbulkan keriput.
BACA JUGA:Jangan Terlalu Sering Selfie Jika Tak Ingin Wajah Alami Penuaan Dini
Dalam sehari Moms hanya perlu 2 kali saja menggunakan sabun cuci muka sebagai ritual bersih-bersih wajah.
Nah, itu dia Moms cara mudah menghindari munculnya keriput pada wajah, mudah bukan?