Sistem pencernaan si kecil akan terlatih dan semakin bertumbuh dengan bantuan serat yang terkandung di dalam pisang.BACA JUGA: Siap-Siap Terhipnotis Karena Sedapnya Bebek Masak Rendang Ini!
3. Brokoli
Tidak hanya buah, sayuran juga perlu dikenalkan kepada bayi sebagai MPASI.
Sayuran hijau ini mengandung tinggi vitamin.
Brokoli dan jeruk punya sama-sama kandungan vitamin C yang tinggi.
Selain itu, brokoli juga sebagai sumber beta-karoten.
Siapa sangka brokoli mengandungn Vitamin B1, B2, B3, B6, K, zat besi, magnesium, kalium dan serat.
Wah, makan brokoli menjadi paket lengkap untuk keshatan si kecil.
4. Ubi
Vitamin A, Vitamin C, dan B6 menjadi kandungan vitamin yang ada di dalam ubi.
Selain itu, ubi juga dapat meningkatkan perkembangan tulang dan otot bayi sebab mengandung kalsium dan zat besi.
Perkembangan otak anak juga semakin meningkat dengan bantuan magnesium, fosfor serta folat yang terkandung dalam ubi.BACA JUGA: Turunkan Berat Badan Hingga 100 Kg, Wanita ini Lakukan Hal Sederhana