Hobi Masak, Nana Mirdad Siapkan Ikan Dori Spesial untuk Makan Malam, Siapa Sangka Manfaatnya Bisa Mencerdaskan Otak dan Buat Tubuh dari Penyakit Ini

1. Meningkatkan kecerdasan

Ikan dori mengandung omega-3 sehingga dapat meningkatkan kecerdasan pada buah hati.

Itulah mengapa banyak vitamin berbahan dasar minyak ikan untuk anak-anak karena salah satu manfaat minyak ikan adalah mengoptimalkan perkembangan otak agar anak-anak lebih pintar.

Baca Juga: Nana Mirdad Mengalami Kecelakaan Kecil Padahal Tengah Asyik Liburan, Istri Andrew White: 'Sampai Ga Bisa Tidur'

2. Anti-inflamasi

Ikan dori mengandung anti-inflamasi yang tinggi sehingga membantu mencegah risiko penyakit yang disebabkan inflamasi.

Penyakit yang disebabkan inflamasi di antaranya kanker, diabetes, dan lain sebagainya.

3. Bagus untuk kulit

Ikan dori kaya akan mineral sehingga bagus untuk kulit karena melindungi kerusakan sel.

Baca Juga: Bak Beri Sindiran Keras pada Revina VT, Nana Mirdad Tulis dan Bagikan Semangat Didukung Dian Sastro

Selain itu, mineral dalam ikan dori juga mempromosikan regenerasi sel untuk menjaga kulit Moms tetap sehat, kencang, dan muda.

Maka tak heran Nana Mirdad memasakkan ikan dori untuk suami dan kedua anaknya ya!