Mengkudu Tak Hanya Berkhasiat Untuk Pria Namun Wanita Juga, Simak 5 Kebaikannya Jika Dikonsumsi Secara Rutin

Nakita.id - Tak hanya jeruk atau alpukat yang dapat menjaga kesehatan Moms dan Dads serta mencegah penyakit.

Namun buah yang jarak dilirik seperti mengkudu juga memiliki khasiat untuk tubuh dan mencegah penyakit.

Lantas, apa saja khasiat mengkudu untuk kesehatan Moms dan Dads ini? Yuk simak penjelasannya.

Baca Juga: Mulai dari Menurunkan Demam Sampai Obat Cegah Kanker, Ini Manfaat Buah Mengkudu yang Mungkin Tak Moms Ketahui

Dr. Manoj K. Ahuja dari Rumah Sakit Fortis mengatakan mengkudu kaya akan antioksidan seperti vitamin C, A, B3, dan zat besi.

1. Arthritis

Mengkudu berkhasiat mengobati penyakit arthritis.

Sebuah penelitian mengatakan jus mengkudu membantu mengurangi rasa sakit dan kerusakan sendi yang terkait dengan arthritis karena sifat analgesiknya.

Dokter Ahuja mengatakan kalau kita minum jus mengkudu setiap hari, kita dapat mengurangi nyeri arthritis seminimal mungkin.

Baca Juga: Ngapain Bayar Perawatan Mahal-mahal, Coba Cara Membasmi Ketombe dengan Mengkudu Ini, Lihat Hasilnya yang Menakjubkan

2. Gout

Gout adalah sejenis arthritis yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat pada persendian.

Dr. Anshul Bhatnagar dari Batra Hospital mengatakan jus mengkudu bisa mengurangi kristal asam urat di darah kemudian mengurangi risiko Gout.

Baca Juga: Terlalu Banyak Makan Bayam, Hati-hati Bisa Sebabkan Penyakit Berbahaya

3. Melembabkan kulit

Dermatologis, dr Deepali Bhardwaj mengatakan jus mengkudu sumber antioksidan yang bagus untuk melembabkan kulit.

"Jus mengkudu adalah sumber antioksidan dan berfungsi sebagai pelembab yang bagus, jika dioleskan pada kulit." katanya.

Bhardwaj mengatakan jus mengkudu secara alami mengisi dan memperbaiki kulit Moms. 

Jadi, lupakan kulit kering dan tidak merata itu dan sambutlah kulit sehat terhidrasi.

Baca Juga: Coba Rutin Terapkan Es Batu ke Wajah, Perubahan Ini yang Akan Terjadi pada Kulit

4. Kulit kepala yang iritasi

Kulit kepala yang iritasi membuat aktivitas tidak nyaman bahkan membuat Moms dan Dads menggaruknya.

Ternyata Moms dan Dads bisa memanfaatkan jus mengkudu yang langsung diaplikasikan ke kulit kepala.

Dr Reema Arora seorang dermatologi mengatakan jus mengkudu yang kaya akan antibakteri dan antifungal dapat mengatasi kulit kepala yang iritasi.

Baca Juga: 5 Kebiasaan Buruk Penyebab Munculnya Ketombe Ini Tanpa Sadar Sering Kita Lakukan, Yuk Cegah Sekarang Juga!

5. Mencegah kanker

Mengkudu berkhasiat mengobati penyakit kanker.

Menurut National Center for Complementary and Integrative Health, mengkudu menunjukkan sifat perangsang kekebalan dan melawan tumor.

Bahkan ada penelitian yang menyebutkan kalau jus mengkudu dapat mencegah kanker payudara.

Baca Juga: Sering Kali Jadi Kekhawatiran Para Moms, Ini Penjelasan Dokter Kandungan Soal Permasalahan ASI yang Langsung Keluar atau Tidak Setelah Operasi Caesar