Bisa Jadi Bukan Kaki Dingin Biasa, 4 Gangguan Kesehatan Ini Ternyata Bisa Ditandai dengan Kaki yang Mudah Terasa Dingin

By Riska Yulyana Damayanti, Selasa, 19 Januari 2021 | 08:03 WIB
Kaki dingin bisa petanda tubuh alami gangguan kesehatan tertentu (Freepik)

1. Anemia

Kekurangan zat besi adalah penyebab utama kaki dingin atau intoleransi dingin.

Zat besi membantu dalam pembuatan hemoglobin yang mengikat oksigen dan membantu mengirimkannya ke berbagai bagian tubuh.

Kekurangan zat besi menurunkan produksi hemoglobin dan dengan demikian, mengurangi suplai oksigen ke ekstremitas seperti kaki yang mengakibatkan kaki dingin. Ini menonjol pada wanita dibandingkan pria.

Baca Juga: Sering Disepelekan! 5 Masalah Ini Ternyata Tanda Bahwa Tubuh Tengah Menderita Penyakit Serius, Mulai dari Sariawan Hingga Sendawa

2. Diabetes

Penderita diabetes berisiko lebih tinggi mengalami ulkus kaki.

Menurut sebuah penelitian, penderita diabetes sering menggambarkan gejala mereka sebagai sensasi dingin yang tidak normal pada kaki, kram yang menyakitkan, nyeri yang menusuk, dan sensasi tidak menyenangkan lainnya seperti menusuk, menggelitik, atau terbakar di daerah kaki.

Ini karena hiperglikemia dapat menyebabkan kerusakan pada serabut saraf dan melemahkan otot, mempengaruhi otot kecil pada kaki.

Baca Juga: Obat Sakit Nyeri Kaki yang Paling Mudah Didapat dan Cukup Lakukan Perawatannya di Rumah Saja