Nakita.id – Tak percaya diri karena puting menghitam? Begini cara mudah mengatasinya.
Seperti halnya hamil, menyusui juga membawa banyak perubahan.
Salah satu hal yang dikeluhkan ibu menyusui adalah puting yang berubah menghitam.
Ya, akibat hal tersebut, tak sedikit ibu menyusui yang lantas merasa minder dengan kondisi payudaranya.
Baca Juga: Jangan Dulu Panik, Begini Cara Terbaik Mengatasi Puting yang Lecet Saat Menyusui
Padahal, puting payudara yang menghitam sebenarnya merupakan hal yang wajar terjadi lo, Moms.
Namun, jika Moms ingin mencerahkan warna puting, tentu tak ada salahnya.
Nakita.id pun punya beberapa tips ampuh untuk mencerahkan warna puting payudara yang menghitam.
Penasaran kira-kira seperti apa caranya?
Sebelumnya, menurut dr. Nia Wulan Sari, Dokter Umum Konselor Laktasi RS Pondok Indah - Bintaro Jaya, menjelaskan puting yang menghitam tidak selalu disebabkan oleh menyusui.
Faktor ras juga memengaruhi warna puting payudara sehingga tampak lebih hitam.
“Kadang ibu menyusui suka enggak pede ya, karena warna putingnya gelap. Padahal, hal itu juga sebenarnya dipengaruhi oleh ras. Misalnya, ras Asia dasar warna putingnya agak cokelat, beda dengan kulit putih yang lebih pink,” ungkap dr. Nia dalam wawancara eksklusif bersama Nakita.id, Jumat (15/1/2021).
Meski begitu, Moms tetap bisa kok berupaya mencerahkan warna puting payudara.
Caranya dengan menjaga kelembapan daerah payudara.
“Lalu, bagaimana caranya supaya warna puting enggak gelap-gelap banget? Yang pertama, kita harus menjaga kelembapan daerah payudara,” ujar dr. Nia.
Salah satu cara mudah yang dianjurkan oleh dr. Nia adalah dengan menggunakan lotion.
Akan tetapi, jangan sembarangan dalam menggunakan lotion ya, Moms. Sebaiknya pilih lotion yang tidak mengandung pemutih dan bersifat hypoallergic.
“Saya sarankan jangan menggunakan lotion yang ada kandungan pemutihnya, karena puting payudara kan daerah yang sensitif, ya.
Yang penting dihidrasi saja. Moms bisa gunakan lotion-lotion yang hypoallergic saja, karena bayi akan menyusui di payudara. Bisa juga lotion baby, banyak yang hypoallergic,” ucap dr. Nia Wulan Sari, Dokter Umum Konselor Laktasi RS Pondok Indah - Bintaro Jaya.
Baca Juga: Jangan Panik Kalau Miliki Puting Tenggelam, Moms Dijamin Tetap Bisa Menyusui dengan Cara Begini
Menariknya, selain menggunakan lotion, Moms ternyata juga bisa lo membuat racikan sendiri dari bahan-bahan alami.
Mulai dari almond, alpukat, dan madu.
“Kalau untuk bahan-bahan yang alami, Moms bisa saja luluran menggunakan serbuk almond, alpukat, atau campuran madu, itu kan bersifat untuk melembapkan kulit, silakan aja,” kata dr. Nia dalam wawancara eksklusif bersama Nakita.id.
Baca Juga: Jangan Panik Kalau Miliki Puting Tenggelam, Moms Dijamin Tetap Bisa Menyusui dengan Cara Begini
Kendati demikian, penggunaannya tidak perlu terlalu sering ya, Moms.
Menurut dr. Nia, jika Moms lebih tertarik dengan campuran bahan alami, cukup gunakan satu kali dalam sehari.
“Kalau membuat campuran bahan-bahan alami, lakukan sehari sekali cukup, asal dilakukan secara rutin” pungkas dr. Nia.