Nakita.id - Siapa yang kini tak kenal dengan presenter cantik Maria Vania? Tak asing bukan?
Bukan saja memiliki kualitas mumpuni sebagai seorang presenter, wajah cantik dan bentuk tubuh ideal Maria Vania bahkan digilai banyak kaum hawa.
Memiliki tubuh langsing dan sehat tentu menjadi idaman setiap wanita.
Maria Vania bahkan tak segan membocorkan apa saja yang membuat membuat bentuk tubuhnya tetap ideal.
Memiliki bentuk tubuh ideal dan seksi rupanya Maria Vania sudah hampir berusia 30 tahun lo Moms.
Namun di balik usianya yang sudah hampir kepala 3 Maria Vania justru terlihat sangat bugar dan enerjik.
Belum lama ini Maria Vania mulai blak-blakan soal pola diet yang ia jalani.
Melansir dari tayangan di kanal Youtube MOP Channel, Rabu (27/1/2021) Maria Vania tak segan membocorkan rahasianya.
Rupanya Maria Vania sudah tidak makan nasi putih selama 7 tahun.
"Udah gak makan nasi putih 7 tahun," terang Maria Vania.
Selain tidak makan nasi putih, Maria Vania juga rutin melakukan olahraga yang terjadwal dengan baik.
"Olahraga seminggu 5 kali," tambah Maria Vania.
Selain olahraga dan berhenti makan nasi untuk waktu yang cukup lama, Maria Vania rupanya juga rutin menjalankan puasa.
Bahkan Maria menyebut jika dirinya dapat melakukan puasa selama 20 jam.
"Puasa sehari bisa 20 jam, 18 jam jadi kaya semuanya makanan pun aku pikirin kan. Misalkan gorengan aku kurang-kurangin terus manis-manis juga kau enggak konsumsi banyak banget.
"Jadi bener-benaer diatur mulai dari makan, olahraga terus juga emang harus konsisiten," terang Maria Vania.
Menjalankan puasa sampai 20 jam Maria Vania rupanya juga sangat memperhitungkan makanan apa saja yang harus ia konsumsi.
Kunci utama yang paling Maria Vania tegaskan adalah konsisten, untuk memiliki bentuk tubuh ideal.
Memutuskan untuk berhenti makan nasi, Maria Vania mengganti makanan dengan roti gandum hingga ubi.
Bahkan mi instan juga sudah dihindari oleh Maria Vania karena menyebabkan perut membuncit.
Meski mengaku 7 tahun tidak makan nasi, Maria Vania tidak pernah mengalami masalah pencernaan.
Ia menyebut jika dirinya akan lebih dahulu mencari tahu apapun yang dikerjakan untuk masalah diet hingga nutrisi yang penting untuk tubuh.
"Gak pernah (keluhkan masalah pencernaan) untungnya gak pernah. Karena kan selalu cari tahu dulu apa, karena kan di Google itu banyak kan ya misalkan nutrisi, diet yang bagus tuh seperti apa, efeknya seperti apa.
"Nah sebelum aku kasih tahu ke orang-orang lewat Youtube aku, aku selalu lakuin ke diri aku dulu," terang Maria Vania.