Nakita.id - Mendapatkan cara BAB setelah melahirkan normal dengan jahitan sebenarnya bisa dilakukan jika Moms bisa merawat luka jahitan usai lahiran normal.
Tak dipungkiri, masih banyak dokter kandungan atau bidan menyobek perineum untuk melancarkan persalinan.
Perineum adalah bagian antara vagina dan anus atau biasa disebut jalan lahir.
Usai melahirkan normal dengan jahitan pastinya Moms juga memerlukan waktu untuk penyembuhan.
Biasanya jahitan setelah melahirkan normal akan terasa sedikit sakit bahkan gatal.
Tapi hal ini tetap akan sembuh seiring berjalannya waktu.
Untuk menuju sembuh inilah, Moms perlu merawat luka jahitan usai melahirkan normal dengan baik dan benar agar tidak terjadi infeksi dan komplikasi lainnya.
Cara BAB setelah melahirkan normal dengan jahitan ini juga termasuk menjadi hal penting dalam penjagaan luka jahitan.
Saat BAB pastikan kloset Moms dalam keadaan bersih.
Usahakan pakai kloset jongkok untuk mengurangi tekanan pada jahitan.
Dan pastikan Moms jangan terlalu kencang saat mengejan.
Hal ini sangat berpengaruh pada luka jahitan.
Setelah melakukan BAB, pastikan Moms membersihkan area jahitan dengan lembut.
Gunakan gerakan dari depan ke belakang agar kuman dan virus tak menempel pada luka jahitan.
Selanjutnya, Moms juga harus merawat luka jahitan agar cepat kering.
Untuk merawat luka jahitan bekas lahiran normal, Moms bisa lakukan:
1. Saat santai, Moms bisa duduk di dalam bak berisi air hangat untuk membantu luka jahitan yang sakit dan meredakan pembengkakan.
2. Usahakan setelah BAB atau BAK Moms harus tepuk lembut dengan handuk yang bersih dan lembut.
3. Ketika Moms merasakan sakit saat duduk, Moms bisa menopang pinggang dengan bantal atau bisa gunakan bantal hamil yang berbentuk cincin.
4. Saat merasakan sensasi terbakan saat BAK atau BAb, Moms bisa bilas dengan air hangat.
5. Pastikan perineum selalu kering agar terhindar dari infeksi.
Baca Juga: Selain Pemberian Makanan Pendamping Ternyata Hal Ini Juga Menyebabkan Bayi Konstipasi