Bayam diketahui kaya akan magnesium, mineral yang mengurangi masalah peradangan dan meningkatkan aliran darah.
- Cokelat hitam
Tentu Dads sudah pernah mendengar jika cokelat dapat meningkatkan perasaan bahagia dan menurunkan stres.
Benar saja, rupanya cokelat hitam dapat meningkatkan kadar serotin dan dopamin di otak.
Selain itu cokelat juga mengandung kakao yang baik untuk meningkatkan aliran darah dan melemaskan pembuluh darah serta mengalirkannya ke semua tempat.
- Jahe
Jahe di lingkung sekitar Moms dan Dads tentu tak sulit untuk mendapatkannya.
Terlebih jahe juga dianggap baik untuk mengatasi masalah flu hingga batuk karena rasanya yang sedikit pedas.
Jahe dipercaya ampuh untuk meningkatkan kehidupan seks karena membantu aliran darah dan meningkatkan kesehatan arteri.