Ini dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan rambut.
Minum air jahe dengan teratur juga dapat membuat kulit cerah secara alami.
4. Meredakan pegal otot
Minum air jahe dapat membantu meredakan pegal otot setelah Moms berolahraga.
Baca Juga: Berendam Air Jahe Disebut Bisa Cegah Munculnya Tanda Penuaan, Begini Cara Melakukannya
Maka dari itu, tak ada salahnya minum segelas air jahe usai olahraga.
Ini akan membantu mempercepat penyembuhan otot kita.