Mitos atau Fakta Rutin Kumur Air Garam Bisa Basmi Kuman di Mulut hingga Atasi Sariawan?

Nakita.id - Mungkin banyak orang yang segera kumur air garam ketika merasakan sakit gigi.

Kumur air garam juga disebut bisa membersihkan mulut dari kuman dan bakteri.

Benarkah demikian?

Dilansir oleh Kompas.com, kumur air garam tidak serta merta membunuh kuman dalam mulut.

Baca Juga: Tak Cuma Kumur Air Garam, Pengobatan Rumahan Ini Rupanya Juga Ampuh Atasi Sakit Gigi Secara Alami

Namun, dengan berkumur air garam bisa membantu kuman dan bakteri terangkat dari sela-sela gigi atau tenggorokan ke permukaan.

Berikut khasiat kumur air garam yang tidak banyak orang tahu.

1. Meringankan gejala sariawan

Ternyata kumur air garam membantu meringankan gejala sariawan, Moms.

Jadi, saat Moms sedang sariawan, sering-sering lah untuk kumur air garam agar sariawan segera berlalu.

2. Menjaga kesehatan gusi dan mulut

Rajin kumur air garam juga disebut membantu mengeluarkan bakteri yang ada di sela-sela gigi.

Selain itu, juga bisa mencegah adanya penumpukkan plak dan karang gigi hingga masalah gigi berlubang.

Kumur dengan air garam juga terbukti bisa membantu menurunkan jumlah bakteri berbahaya di dalam air liur.

Baca Juga: Bak Percikkan Air Garam di Atas Luka, Indah Permatasari Nekat Menikah, Nursyah Ngamuk Sampai Ngaku Muak, Arie Kriting:'Semoga Kuat'

3. Meredakan radang tenggorokan

Bagi Moms yang sedang mengalami radang tenggorokan, cobalah sering kumur air garam.

Dengan begitu, gangguan radang tenggorokan akan segera sembuh dengan cara alami.

Perlu diperhatikan, berkumur dengan air garam hanya bisa meredakan gejala radang tenggorokan ringan, Moms.

Jika Moms mengalami radang tenggorokan cukup parah, sebaiknya konsultasikan pada dokter agar mereka bisa memberikan solusi untuk gangguan yang dialami.

4. Bantu atasi infeksi saluran pernapasan

Sebuah studi membuktikan, manfaat kumur air garam bisa membantu mengurangi tingkat keparahan infeksi virus atau bakteri.

Beberapa jenis infeksi kuman tersebut berasal dari salesma, flu, radang tenggorokan, dan mononukleosis.

Baca Juga: Coba Rendam Gelas Kaca Selama 10 Menit dengan Garam, Hasilnya Pasti Bikin Anda Terkejut

5. Meredakan gejala alergi

Bagi sebagian orang bisa merasakan tenggorokan tidak nyaman akibat alergi pada bulu anjing atau kucing.

Dengan kumur air garam bisa membantu meredakan gejala tersebut.

Meski memiliki segudang manfaat, kumur air garam tidak dianjurkan bagi anak di bawah usia enam tahun.

Orang yang memiliki masalah tekanan darah tinggi sebaiknya berkonsultasi terlebihdahulu pada dokter sebelum kumur menggunakan air garam.