Jangan Asal Tergiur Manfaat yang Ditawarkan, Hati-hati Minum Air Garam Berlebihan Berisiko Buruk Bagi Kesehatan

Nakita.id - Moms tentu sudah tidak asing lagi dengan manfaat garam.

Garam menjadi salah satu bumbu dapur yang sering sekali dimanfaatkan untuk mengolah berbagai hidangan nikmat.

Tapi apakah Moms pernah rutin mengonsumsi air garam?

Baca Juga: Calon Mama Muda Wajib Tahu, Ini Cara Mengurangi Garam Berlebihan pada Makanan Agar Masakan Tak Keasinan

Air garam rupanya menyimpan banyak manfaat luar biasa untuk kesehatan.

Cara mengolahnya hanya dengan menyeduh dengan menggunakan air hangat.

Bahan dapur satu ini bahkan dianggap mampu memberikan nutrisi hingga mineral yang baik untuk tubuh.

Baca Juga: Coba Rendam Gelas Kaca Selama 10 Menit dengan Garam, Hasilnya Pasti Bikin Anda Terkejut

Meski begitu banyak manfaat yang ditawarkan oleh air garam tetapi jangan sampai justru berdampak buruk bagi kesehatan.

Pastikan untuk tidak mengonsumsi air garam dalam jumlah yang berlebih dalam jangka waktu yang lama.

PROMOTED CONTENT