1. Olahraga dada
Olahraga tidak akan membuat payudara tampak lebih besar dan penuh.
Tapi, olahraga yang tepat sangat efektif untuk mengembangkan otot di bawah payudara.
Tidak cuma itu, olahraga untuk payudara ini juga bisa memperkuat punggung serta bahu.
Beberapa olahraga yang bisa dicoba adalah push up dinding, push up, plank, dan pose cobra.
2. Mempertimbangkan ukuran bra baru
Banyak perempuan memakai ukuran bra yang salah.
Sebanyak 70 persen perempuan memakai bra kekecilan, dan 10 persen lainnya kebesaran.
Bra yang terlalu ketat bisa membuat payudara tampak lebih kecil.
Itu bahkan dapat membuat dada lebih rata.
Carilah bra yang benar-benar pas karena bisa memperlancar aliran darah dan membuatnya tampak lebih penuh.