Sering Bikin Iri, Ternyata Ini yang Menyebabkan Orang Kurus Tak Kunjung Gemuk Meski Makan Banyak

By Nita Febriani, Jumat, 19 Februari 2021 | 19:30 WIB
Ilustrasi makan banyak tapi tetap kurus (freepik)

Kathleen Melanson, profesor ilmu nutrisi dan makanan di Universitas Rhode Island dalam Live Science, menjelaskan ada banyak faktor yang membuat seseorang tak kunjung gemuk meski makan banyak.

Banyak orang salah kaprah menilai keadaan ini berhubungan dengan tipe tubuh dan metabolisme seseorang.

Nyatanya, justru faktor genetik, nutrisi yang dikonsumsi, dan perilaku orang tersebutlah yang mempengaruhi orang bisa tidak gemuk meski makannya banyak.

"Ketiga faktor ini bersifat relatif pada tiap individu, sehingga hasilnya pun berbeda," jelas Melanson.

Baca Juga: Tak Usah Berpatokan Pada Berat Badan Si Kecil, Yuk Ketahui Ciri-ciri Anak Kurus Sehat yang Lebih Tepat

Melanson menambahkan bahwa seseorang yang banyak makan tapi tak kunjung gemuk sebenarnya tidak makan lebih banyak dari yang Moms bayangkan.

"Jika Anda mengukur kalori orang-orang ini, mereka mungkin tidak makan sebanyak yang Anda pikirkan," kata dr Frank Greenway, Kepala Petugas Medis di Pennington Biomedical Research Center.

Senada dengan hal tersebut Dr. Ines Barroso, peneliti di University of Cambridge, Inggris mengungkapkan, ada sedikit bukti yang menunjukkan beberapa orang terlahir dengan kemampuan dapat membakar lebih banyak kalori dibanding yang lain meski tanpa berolahraga.

Ini disebabkan beberapa perbedaan fisiologis yang memungkinkan beberapa orang secara alami memoderasi jumlah kalori yang mereka konsumsi tanpa melakukan pengendalian diri yang luar biasa.