Nakita.id - Hubungan suami istri memiliki peran penting dalam menjaga keharmonisan rumah tangga.
Bahkan, tingkat keharmonisan pasangan bisa dilihat dari frekuensi mereka melakukan hubungan intim dalam satu minggu.
Tapi tidak bisa dipungkiri kalau ada beberapa hal yang menghalangi hubungan intim berjalan dengan rutin dan menyenangkan.
Mulai dari faktor kebosanan hingga kurangnya stamina bisa sangat berpengaruh pada kualitas hubungan intim.
Baca Juga: Tak Melulu Soal Kepuasan Hubungan Intim, Berikut Guna Senam Kegel untuk Peranakan Turun
Ada beragam faktor yang menyebabkan libido seks menurun, misalnya stres di mana tubuh akan mengeluarkan hormon adrenalin dan kortisol yang memengaruhi penurunan gairah seksual.
Menurut psikolog klinis, manusia akan cukup sulit untuk bergairah kala dirinya sedang dalam kondisi depresi.
Selain itu, seorang pria yang memiliki low self-esteem atau kepercayaan diri kurang juga cenderung memiliki libido yang rendah.
Di samping faktor di atas, gaya hidup dan kebiasaan juga bisa mengarahkan seseorang mengalami penurunan gairah untuk beraktivitas intim dengan pasangan.