Nakita.id - Ternyata ada manfaat ketika Moms makan satu siung bawang putih mentah setiap hari, Moms.
Makan satu siung bawang putih mentah bisa memberikan berbagai manfaat untuk tubuh.
Makan satu siung bawang putih selama tidak alergi menjadi suatu hal yang aman.
Namun, Moms harus menyadari bahwa bawang putih memiliki bau menyengat yang dapat membuat Moms bernafas seperti bawang putih.
Baca Juga: Ternyata Begini Cara Mengatasi Nyeri Dada Tengah Hanya dengan Bermodalkan Bahan Alami
Selain itu, mengonsumsi bawang putih dalam jumlah banyak sekaligus dapat memberi sensasi terbakar di dalam mulut, mulas, gas, dan gerakan lepas.
Bawang putih biasanya dikonsumsi dalam keadaan matang tetapi lebih baik dimakan mentah, karena bentuk mentahnya mempertahankan semua nutrisi yang bermanfaat.
Sebagian besar manfaat bawang putih mentah berasal dari enzim yang disebut allicin.
Allicin yang memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, antibakteri, dan antikanker.