Nakita.id - Bagi Moms yang pernah nonton sinetron Benci Bilang Cinta pasti sudah tak asing dengan Marshanda.
Mantan istri Ben Kasyafani itu sering membagikan aktivitas sehari-harinya pada warganet melalui unggahan di Instagram.
Pada Minggu (28/2/2021), Marshanda membagikan potret dirinya bersama sang putri Sienna Kasyafani.
"Foto 1: anakku udah gede Foto 2: senyum Monalisa agak sedikit ngantuk Foto 3: pas diajak Ibu becanda," jelas Marshanda.
Selain membagikan potret bersama sang putri, Marshanda juga mengungkap liburannya bersama sang ibunda.
Dalam liburannya itu, Marshanda memiliki rutinitas sehat, lantas apa ya? Yuk cari tahu!
Baru-baru ini Marshanda membagikan rutinitas sehatnya pada warganet meskipun sedang liburan dengan sang ibunda.
Hal tersebut diketahui dari unggahan mantan istri Ben Kasyafani itu di Instagram Story pada Rabu (3/3/2021).
Dalam unggahan Instagram Story itu rupanya rutinitas sehat Marshanda adalah minum jamu kunyit.
"Dimanapun tempatnya, tetep minumnya jamu kunyit segar," tulis Marshanda dalam keterangan Instagram Storynya.
Di sisi lain minum kunyit seperti Marshanda ternyata baik untuk kesehatan loh Moms.
Berikut manfaat minum air kunyit untuk kesehatan sehari-hari.
1. Mengurangi gejala arthritis
Kandungan kurkumin dalam kunyit bekerja sebagai anti-inflamasi, membantu mengurangi gejala radang sendi.
2. Meningkatkan kekebalan tubuh
Kandungan kurkumin dalam kunyit terbukti meningkatkan fungsi kekebalan dengan sifat antioksidan, anti-inflamasi, antivirus, dan antibakteri.
Kurkumin juga telah terbukti bertindak sebagai modulator kekebalan, membantu mengatur fungsi sel kekebalan melawan kanker.
3. Membantu mengurangi komplikasi kardiovaskular
Beberapa penelitian menunjukkan kurkumin memiliki khasiat kesehatan jantung yang bermanfaat dengan bertindak sebagai antioksidan dan anti-inflamasi.