Dikutip dari breastfeeding.support, berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam memulai relaktasi:
1. Menambah Pasokan ASI
Hal yang normal apabila ASI tidak langsung keluar pasca melahirkan.
Moms bisa menambah pasokan ASI dengan cara memompa, baik dengan alat ataupun dengan tangan.
Baca Juga: Menurut dr. Reisa Dot Boleh Dijadikan Media Pemberian ASIP, Lo Kok?
2. Pastikan bayi tidak terlalu kehausan
Beberapa orang beranggapan dengan membiarkan bayi kelaparan membuatnya mau menyusu dengan baik.
Faktanya, hal tersebut justru membuat bayi tidak bisa belajar mengasosiasi rasa lapar dan membuatnya merasa frustasi.
3. Tetap tenang
Ketenangan pikiran sangat berpengaruh terhadap jumlah pasokan ASI dan keberhasilan relaktasi.
Lepaskan tekanan, rilekskan tubuh, dan tersenyumlah.
4. Bersabarlah
Perlu waktu bagi bayi untuk kembali terbiasa menyusu lewat payudara.
Jangan pernah memaksa bayi untuk bisa segera menyusu karena ia bisa trauma.