Nakita.id - Cobalah Moms minum air rebusan serai.
Pasalnya, jika Moms minum air rebusan serai bisa membantu menangkal berbagai penyakit mematikan.
Cara membuat air serai atau air rebusan serai pun mudah, Moms.
Cara membuat
Melansir dari Healthline, Moms cukup tuangkan air mendidih ke dalam cangkir yang telah diberi 1 hingga 3 sendok teh serai segar atau kering.
Diamkan selama kurang lebih lima menit kemudian saring minuman tersebut.
Setelahnya, nikmati dalam keadaan hangat atau bisa juga tambahkan es untuk menjadikannya es serai.
1. Mengatasi kecemasan
Minum air rebusan serai membantu mengatasi kecemasan, Moms.