Kandungan tersebut bisa menentralkan asam makanan yang kita konsumsi, sehingga bisa membantu mengatasi kenaikan asam di dalam tubuh.
Khasiat seledri bisa kita rasakan tidak secara instan, tetapi kita tetap perlu menjaga pola, menjalankan gaya hidup sehat, makan seimbang dan rutin berolahraga.
Baca Juga: Luar Biasa, Ternyata Ini Manfaat Mengonsumsi Daun Seledri di Tengah Pandemi Covid-19
2. Menurunkan tekanan darah tinggi
ekstrak seledri dan seledri juga dimanfaatkan banyak orang sebagai obat alami untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Dikutip dari Kompas.com melansir dari Medical News Today, salah satu studi menguji efek konsumsi seledri pada tikus yang memiliki hipertensi.
Hasilnya, seledri bisa menurunkan tekanan darah tinggi tikus.
Selain itu daun seledri juga merupakan sumber serat yang baik.
Asupan tinggi serat juga bisa menjaga tekanan darah lebih stabil.