Nakita.id - Buat Moms dan Dads yang sedang program hamil, selalu cek masa subur setelah haid adalah satu hal yang penting.
Setiap bulannya Moms pasti selalu mengalami haid atau menstruasi.
Dan setelah haid inilah Moms biasanya mengalami masa subur.
Cara cek masa subur setelah haid buat Moms itu ada rumusnya.
Melansir Kompas.com dari Buku Panduan Pintar Menghitung Masa Subur: Mengatur Waktu Hamil atau Tidaknya (2015) oleh Bidan Ewa Molika Sitompul AM.Keb cara menentukan kesuburan wanita berapa hari setelah haid tidak terlalu sulit.
Baca Juga: Jangan Sampai Salah! Beginilah Cara Cek Masa Subur Setelah Haid, Yang Lagi Program Hamil Wajib Tahu
Jika Moms memiliki siklus haid 28 hari, maka masa suburnya 3 hari sebelum hari ke-14 dan 3 hari setelah hari-14.
Dengan demikian, masa subur terjadi selama dua hari, yakni pada hari ke-11 dan ke-17.
Nah untuk cek masa subur setelah haid begini rumusnya:
Masa subur= Hari terakhir menstruasi + 13.Masa prasubur= Masa subur – 3 dan masa subur + 3.