Moms, ternyata ada salah satu bahan penyedap makanan alami yang bermanfaat untuk kesehatan ginjal.
Bahan penyedap itu adalah seledri.
Dikutip dari medicalnewstoday.com, tanaman ini ternyata memiliki kadar enzim dan antioksidan yang besar di seluruh bagian sayurnya.
Manfaat daun seledri untuk ginjal akan dipengaruhi oleh kandungan nutrisinya.
Daun seledri kaya akan kandungan antioksidan, vitamin C, vitamin K, zat besi, asam folat, dan lain sebagainya.
Bahkan, menurut penelitian, daun seledri memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi.
Daun yang memiliki nama ilmiah apium graveolens ini bisa dikonsumsi dengan berbagai pengolahan yang sehat.