Nakita.id - Coba Moms minum teh hijau campur madu.
Rutin minum teh hijau campur madu membantu Moms terhindar dari berbagai penyakit salah satunya kanker.
Tidak hanya itu, minum teh hijau campur madu juga bisa membuat tubuh tangkal berbagai penyakit lainnya.
Baca Juga: Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga Bisa Pakai Teh, Ini 5 Resep yang Bisa Moms Coba Di Rumah
Melansir dari Boldsky, kombinasi ideal untuk teh hijau adalah sedikit lemon dan sedikit madu.
Kombinasi ini memastikan Moms benar-benar bebas stres, dan juga bermanfaat bagi tubuh.
Berikut beberapa manfaat kesehatan dari minum teh hijau campur madu.
1. Mencegah Risiko Kanker
Salah satu manfaat kesehatan yang penting dari teh hijau dengan madu adalah memberikan antioksidan yang sangat diperlukan untuk kesehatan tubuh.
Efek penggandaan sel-sel tubuh secara tidak terkendali menimbulkan kanker.
Minum teh hijau akan membantu menghasilkan antioksidan yang mengurangi efek penggandaan yang tidak terkontrol ini.
Teh hijau secara teratur tidak hanya mencegah efek kanker tetapi juga meredakannya. Ini adalah manfaat teh hijau yang penting.
Baca Juga: Campuran Teh Hijau dan Madu Tak Disangka Ampuh Cerahkan Kulit Wajah, Semudah Ini Langkahnya
2. Meningkatkan Fungsi Otak
Ini bukan hanya minuman yang menyegarkan, itu membuatmu juga lebih pintar.
Kafein adalah salah satu bahan utama yang ada dalam teh hijau.
Saat meminumnya dengan madu, rasanya menambah vitamin yang baik untuk kesehatan otak.
Kehadiran dua bahan ini dalam teh hijau meningkatkan konsentrasi karena neuron ditembakkan lebih baik dan dengan cara yang lebih terfokus.
Ini juga membantu meningkatkan waktu reaksi otak serta memori.
3. Kesehatan tulang yang Lebih Baik
Osteoporosis adalah masalah tubuh utama yang ditakuti kebanyakan orang.
Gangguan tulang ini terutama berlaku untuk wanita yang lebih tua karena kekuatan tulang berkurang pada wanita ini setelah usia tertentu.
Minum teh hijau dengan madu tidak hanya menambah rasa tetapi juga membuat tulang lebih kuat dan sehat.
Moms akan melihat bahwa dengan teh hijau, pengeroposan tulang berkurang sambil secara aktif memproduksi antioksidan dan aktivitas anti-inflamasi.
Baca Juga: Khasiatnya Nyata, Seorang Wanita Alami Perubahan Seperti Ini Setelah Rutin Minum Teh Hijau
4. Membakar lemak
Bagi kebanyakan orang, kabar baiknya adalah meminum beberapa cangkir teh hijau yang dikombinasikan dengan madu secara teratur sebenarnya dapat membantu mengurangi kelebihan kalori.
Teh hijau meningkatkan metabolisme dalam tubuh sementara madu mengurangi kalori.
Oksidasi lemak dengan kombinasi ini meningkat sekitar 17 persen.