Nakita.id - Merencanakan kehamilan sangat diperlukan bagi para orangtua, apalagi di masa pandemi seperti saat ini.
Seperti yang sudah kita ketahui, saat masa pandemi jumlah kehamilan justru bertambah banyak.
Bagi Moms yang belum memiliki keinginan untuk hamil lagi atau menambah momongan, berbagai alat kontrasepsi tentu bisa dijadikan pilihan.
Salah satu alat kontrasepsi yang mudah didapat dan juga mudah digunakan adalah dengan mengonsumsi pil KB secara rutin.
Ada banyak merek dan jenis pil KB tergantung apakah Moms masih menyusui atau sudah tidak menyusui.
Penggunaannya relatif mudah, namun, membutuhkan kedisiplinan yang tinggi selama masa konsumsi pil KB.
Secara umum, pil KB dipercaya cukup efektif mencegah kehamilan dengan penggunaan yang tepat baik dosis dan waktunya.
Jika Moms mengonsumsi pil KB, salah satu aturan pakai yang dianjurkan adalah untuk mengonsumsinya sesuai jadwal yang tertera di kemasan dalam jam yang sama setiap harinya.
Jadwal itu biasanya sudah tertera pada bagian kemasan pil, dan Moms hanya tinggal menyesuaikan harinya.
Namun, bagaimana jika Moms lupa minum pil KB? Apakah masih bisa berpotensi hamil?
Saat Moms melewatkan konsumsi pil KB sehari saja, perlindungannya bisa menurun drastis, karena dosis hormon dalam pil KB rendah.
Jangan langsung panik kalau Moms menyadari sudah melewatkan jadwal minum pil KB.
Dikutip dari Kompas.com, ada beberapa cara untuk tetap mendapat perlindungan dari pil KB.
1. Konsumsi sekaligus jumlah pil KB yang dilupakan
Jika Moms lupa mengonsumsi pil KB satu kali, maka malam selanjutnya, Moms bisa langsung minum dua pil.
Dua pil ini jatah pil kemarin dan pil hari ini.
Harus waspada, sebab ada pula yang mengalami mual atau pusing berlebih jika langsung mengonsumsi dua pil KB dalam sekali waktu.
Jika lupa mengonsumsi pil KB lebih dari dua hari, misalnya tiga hari, Moms bisa minum dua pil KB setiap waktu.
Lalu, lanjutkan dengan dua pil KB lagi dan selanjutnya bisa minum pil KB rutin sehari satu pil.
2. Beri perlindungan ganda dengan alat kontrasepsi pengaman darurat
Saat Moms lupa minum pil KB selama beberapa waktu, hormon dalam pil KB biasanya akan hilang dalam waktu 36 jam.
Untuk tetap menjaga perlindungan Moms agar tidak hamil, gunakan pengaman darurat saat berhubungan suami istri.
Agar Moms tidak lupa jadwal minum pil KB, Moms bisa menggunakan alarm pengingat di ponsel.