Moms yang memberikan MPASI dari udang seperti Alice Norin ternyata baik untuk kesehatan bayi.
Melansir dari Solid Starts, udang adalah sumber protein yang sangat baik, ditambah lagi mereka menawarkan asam lemak omega 3 untuk membantu memperkuat sel-sel bayi yang sedang tumbuh.
Udang juga mengandung banyak nutrisi penting: vitamin B12 dan kolin untuk mendukung perkembangan otak.
Selenium untuk memberi tenaga pada sistem kekebalan dan tiroid; dan seng untuk mendorong pertumbuhan.
Karena itu, yang terbaik adalah menyajikan udang dalam jumlah sedang karena beberapa alasan.
Pertama, udang dikemas dengan natrium: satu porsi mengandung 150 miligram, itu sekitar 75 persen dari natrium harian yang direkomendasikan untuk bayi di bawah usia 12 bulan.
Kedua, udang sering diobati dengan antibiotik dan bahan kimia untuk mempertahankan warna, meningkatkan kelembapan, mengurangi pembusukan, dan mencegah penyakit di tambak ikan.