Nakita.id - Bagi umat Muslim, puasa di bulan Ramadan wajib hukumnya.
Semua umat Muslim yang sudah dewasa dan mengerti makna puasa wajib menjalankannya.
Namun, agar anak terbiasa dengan rutinitas puasa Moms harus mengajarinya.
Jadi Happy Moms Happy Ramadan tak melulu soal menyiapkan buka puasa dan sahur saja, melainkan juga menyiapkan anak agar terbiasa menjalankan puasa dari terbitnya matahari hingga tenggelamnya matahari.
Baca Juga: Moms, Alergi Susu Sapi Ternyata Berbeda dengan Intoleransi Laktosa
Di awal anak belajar puasa yang Moms pikirkan terlebih dahulu adalah kesehatannya.
Karena bagaimanapun, anak membutuhkan nutrisi dan makanan yang cukup untuk tumbuh kembangnya.
Agar anak antusias menjalankan puasa tapi tetap sehat, Happy Moms Happy Ramadan harus punya trik khusus.
Berikut trik agar anak tetap sehat selama bulan puasa meski ikut menahan lapar dan haus selama 12 jam: