Tenang Moms, dilansir dari livestrong.com, beginilah cara-cara yang dapat dilakukan untuk mengeluarkan dahak pada anak.
1. Berikan bayi banyak minum
Dahak yang mengental adalah salah-satu penyebab dahak susah dikeluarkan.
Oleh karenanya Moms bisa memberikan cukup cairan untuk bayi agar dahaknya menjadi encer dan mudah dikeluarkan.
BACA JUGA: 5 “Beauty Hacks” yang Moms Perlu Tahu, Mudah dan Murah!
Untuk bayi dibawah 6 bulan, bisa diberikan ASI dengan jumlah yang lebih banyak dari biasanya.
Namun, untuk anak yang lebih dari 6 bulan sudah bisa diberikan air putih ataupun jus dalam menu MPASI nya.
2. Oleskan minyak telon
Untuk mengencerkan dahak Moms dapat mengoleskan minyak telon sebagai penghangat di bagian sekitar leher.
Rasa hangat di sekitar leher akan membantu dahak lebih mengencer dan uap panas yang dihirup bayi akan melegakan pernapasannya.
3. Sediakan wadah berisi air hangat
Sediakan wadah berisi air hangat dan tuangkan tetesan minyak telon ke dalamnya.
Letakan wadah tersebut di dekat bayi agar uap dan aromanya bisa dihirup oleh bayi.
BACA JUGA: Selalu Romantis, 5 Pasangan Selebriti Ini Terpaut Umur Belasan Tahun
Namun harus berhati-hati meletakkan wadah tersebut Moms, letakkan agak jauh dari jangkauan bayi, karena dapat membahayakan jika air hangat terkena tubuh bayi. (*)