Tetap harus imbang dalam membagi waktu antara bekerja atau sekolah, dengan berkumpul bersama.
Nah, agar tertata Moms dan Dads coba lakukan hal ini dulu sebelum #FamilyQuality:
1. Atur jadwal
Meski semua aktivitas dilakukan di rumah saja, jadwal #FamilyQuality tetap harus disusun.
Menurut Karen K. Melton, asisten profesor studi anak dan keluarga di Baylor's Robbins College of Health and Human Sciences, mengatur jadwal untuk berkumpul bersama keluarga akan mengurangi stres.
Usul Melton, Moms dan Dads bisa membuat jadwal berkumpul di pagi atau sore hari. Yang penting tugas-tugas sekolah anak atau pekerjaan Moms dan Dads sudah terselesaikan.
Ketika sudah menemukan jadwal yang tepat, pilih kegiatan yang bisa membuat bahagia seluruh anggota keluarga.
Moms bisa ajak keluarga bermain musik, ngobrol santai di ruang tengah, atau bahkan menonton film keluarga.
2. Batasi anak saat menggunakan gadget
Di masa pandemi ini semua orang perlu gadget.