Sama seperti obat kumur yang dapat mengikir enamel gigi, begitu pun asam pada makanan.
Ini termasuk jeruk dan jus nipis, tomat, nanas, cuka dan minuman olahraga.
Tetapi bukan berarti Moms harus menghindari makanan tersebut.
Ada baiknya jika Moms langsung meminum air putih setelah mengonsumsi makanan asam.
BACA JUGA: Nagita Unggah Fotonya Dengan Rafathar, Lebih Mirip Gigi Atau Raffi?
3. Meminum kopi sepanjang hari
Meskipun penelitian menunjukkan bahwa kopi mengandung beberapa manfaat, kopi dapat berdampak pada gigi kita, menurut dokter gigi Katia Friedman dari Frienman Dental Group.
Meminum kopi 2 hingga 3 cangkir dapat berakibat pada noda di gigi.
Saat enamel keropos, maka noda kopi akan menampel dan menyebabkan gigi menjadi kuning jika Moms tidak 'membilas'nya dengan air mineral.
4. Merokok
Bahan kimia dalam rokok dan tembakau memiliki efek pewarnaan pada gigi karena menampel pada email dan semakin lama kita merokok, semakin berubah pula kesehatan gigi kita.
Merokok tidak hanya mengubah warna gigi, namun akan menimbulkan berbagai masalah pada bagian mulut lainnya.