Nakita.id - Puasa Ramadan merupakan kewajiban bagi umat muslim di seluruh dunia.
Namun, ada beberapa hal yang menyebabkan seseorang dilarang puasa, salah satunya adalah perempuan yang menstruasi.
Selama menstruasi, biasanya perempuan kekurangan zat besi.
Puasa bisa memperparah kondisi kekurangan zat besi yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Baca Juga: Moms, Alergi Susu Sapi Ternyata Berbeda dengan Intoleransi Laktosa
Tak banyak yang tahu, ternyata puasa bisa berdampak baik untuk perempuan yang mengalami gangguan haid.
Dikutip dari Tribunnews.com, hal ini diungkapkan oleh dr. Riyan Hari Kurniawan, Sp.OG.
Awalnya, dr. Riyan mengungkapkan mengenai gangguan haid.
Umumnya, perempuan megalami sikus haid selama tiga sampai tujuh hari dalam siklus 21 hingga 35 hari.