Happy Moms Happy Ramadan: Tak Perlu Obat-obatan, Begini Cara Alami Mencegah Perut Kembung Saat Berpuasa

By Ratnaningtyas Winahyu, Kamis, 29 April 2021 | 13:15 WIB
Happy Moms Happy Ramadan, cara alami mencegah perut kembung saat berpuasa (Freepik.com/wayhomestudio)

Nakita.idHappy Moms Happy Ramadan, berikut ini cara alami mencegah perut kembung saat berpuasa.

Perut kembung merupakan salah satu masalah kesehatan yang kerap terjadi saat berpuasa.

Hal yang menjadi penyebabnya pun bisa bermacam-macam, namun yang paling sering adalah lantaran adanya terlalu banyak gas dalam lambung dan usus.

Meski kelihatannya sepele, perut kembung tentunya bisa menimbulkan ketidaknyamanan.

Baca Juga: Happy Moms Happy Ramadan, Waspadai 3 Hal yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Kita Tidur Lagi Setelah Sahur

Bahkan, jika terjadi saat bulan Ramadan, bukan tidak mungkin kondisi tersebut bisa mengganggu jalannya ibadah puasa.

Bila Moms kerap mengalami kondisi tersebut, alangkah baiknya mulai sekarang tidak menganggap sepele perut yang kembung.

Ya, agar puasa bisa berjalan dengan lancar, Moms sebaiknya segera melakukan beberapa hal ini untuk mencegah perut kembung saat berpuasa.