Nakita.id - Bau badan pastinya bisa membuat kepercayaan diri jadi menurun ya Moms.
Apalagi kalau kita punya banyak aktivitas, tentu saja ini bisa sangat mengganggu.
Banyak cara untuk membantu mengurangi bau badan, berikut beberapa tipsnya.
1. Jaga kebersihan diri
Menjaga kebersihan diri tentu harus kita lakukan setiap harinya.
Melansir WebMD, mandi setidaknya sekali sehari, akan membantu menghilangkan keringat dan bakteri di kulit.
Saat mandi, usahakan pula bersihkan tubuh secara keseluruhan.
2. Gunakan sabun antibakteri
Agar bau badan berkurang, Moms juga bisa gunakan sabun antibakteri.
3. Membersihkan tubuh dengan baik
Setelah Moms selesai mandi, usahakan untuk keringkan tubuh secara menyeluruh.
Pastikan untuk mengeringkan area yang memang banyak terdapat keringat.
Dengan begitu, akan terhindar dari bakteri yang menyebabkan bau badan tak sedap.
4. Gunakan antiperspirant
Jangan lupa gunakan antiperspirant pada ketiak setelah mandi ya Moms.
Ini akan membantu mengatasi bau badan tak sedap.
Pastikan gunakan teratur sekitar dua kali sehari, pagi dan malam hari.
Baca Juga: Jangan Lagi Nggak Pede dengan Bau Badan Tak Sedap, Lekas Lakukan 6 Cara Ini untuk Menghilangkannya
5. Menjaga kebersihan pakaian
Saat Moms terlalu banyak berkeringat, sebaiknya segera mengganti pakaian.
Cara ini bisa membantu dalam mengatasi bau badan tak sedap.
Selain pakaian, ganti juga kaus kaki Moms dengan rutin.
Agar terhindar dari bau kaki, Moms bisa menggunakan bubuk deodoran pada sepatu.
6. Kurangi makanan atau minuman tertentu
Cara lainnya, Moms bisa mengurangi atau menghindari konsumsi makanan atau minuman yang bisa membuat lebih banyak mengeluarkan keringat.
Baca Juga: Cepat dan Ampuh, Bau Badan Seketika Lenyap dengan Cukup Racik Bahan yang Ada di Rumah Ini