Ibu Hamil Jangan Sekali-kali Mengonsumsi Sederet Buah Segar Ini, Selain Berpotensi Keguguran Juga Memicu Masalah Pencernaan

By Ela Aprilia Putriningtyas, Jumat, 14 Mei 2021 | 08:30 WIB
Ilustrasi ibu hamil tidak dianjurkan mengonsumsi sederet makanan berikut ini. (Freepik)

Nakita.id - Buah-buahan menjadi salah satu makanan yang harus tetap tersedia di rumah apalagi untuk Moms yang sedang hamil.

Tapi jangan asal, berikut ada sederet buah yang tidak dianjurkan untuk dikonsumsi saat hamil.

Menjaga tubuh tetap sehat dan kebutuhan nutrisi terpenuhi menjadi salah satu hal penting yang harus dilakukan untuk semua Moms.

Baca Juga: Hamil Pertama Penuh Tantangan Termasuk Saat Istirahat? Ini Posisi Tidur yang Baik untuk Ibu Hamil

Tidak saja baik untuk bayi, menjaga kesehatan dan kebutuhan nutrisi juga penting untuk calon Moms.

Pada masa kehamilan pada umumnya wanita mengalami sedeŕt kendala mulai dari perubahan fisik, emosional bahkan kebiasaan makan.

Saat hamil memenuhi kebutuhan nutrisi dalam tubuh wajib melibatkan buah, sayur hingga sereal.

Nah, Moms hamil rupanya tidak dianjurkan untuk mengonsumsi buah berikut ini.

Tidak hanya mempercepat kontraksi tetapi juga rawan terhadap risiko terjadinya keguguran.