Nakita.id - Kehamilan bukan kendala bagi Moms untuk tetap beraktivitas, bahkan bersenang-senang.
Dengan beberapa rambu, Moms bisa melakukan kegiatan seperti biasa.
Idealnya, Moms yang hamil harus didampingi saat menyetir.
Jikapun harus menyetir sendiri, sebenarnya tak masalah juga, yang penting perhatikan rambu-rambu ini:
BACA JUGA: Foto Masa Kecil Krisdayanti, Kok Malah Mirip Arsya Hermansyah?
Sabuk pengaman
Kenakan sabuk pengaman dengan baik dan benar.
Kencangkan sabuk pengaman di bagian bawah pinggang, tidak sampai menekan perut.
Bagian untuk bahu melintang di atas bahu dan dada.
Sabuk tak menekan perut tapi justru menjaga dari benturan dengan setir mobil bila harus mengerem mendadak.
Jok
Setel jok ke belakang sehingga jaraknya tidak terlalu dekat dengan setir.
Atur senyaman mungkin.
Bila perut masih kecil, posisi duduk di kursi kemudi masih bisa tegak.
Bila perut sudah besar, posisi duduk diatur agar bisa menyandar dan perut tak menyentuh setir.
BACA JUGA: Tak Ingin Kurangi Porsi Makan, Tapi Mau Berat Badan Turun? Ini Caranya
Jarak
Sebaiknya perjalanan yang ditempuh tidak terlalu jauh.
Bila tujuannya dekat tapi menuju kawasan macet, sebaiknya cari alternatif jalan lain jika memang memungkinkan.
Saat menyetir, selingi dengan istirahat.
Perhatikan kondisi tubuh, hindari memaksakan diri menyetir karena bisa membuat letih.
Sebaiknya tidak menyetir bila...
...ukuran kehamilan cukup besar sehingga menyulitkan mengatur posisi perut dengan setir.
...berada pada kehamilan trimester akhir.
...tidak direkomendasikan oleh dokter saat berkonsultasi.
BACA JUGA: Miris, 6 Artis Bollywood Terkenal ini Jadi Miskin di Ujung Usia