Biasakan untuk membuat tubuh menjadi lebih santai agar menyadari apa yang sedang dilakukan oleh bayi di dalam kandungan.
- Saat ngemil
Jika Moms hobi ngemil, mungkin ini akan menjadi salah satu kebiasaan yang membuat bayi lebih mudah untuk bergerak.
Mengapa? Sebab saat Moms ngemil makanan manis makan akan terjadi lonjakan gula darah.
Lonjakan gula darah sendiri dapat memicu aliran energi pada bayi dan membuatnya bergerak.
- Saat gugup
Jika Moms merasa cukup gugup, saat itu adrenalin dalam tubuh muncul.
Imbasnya juga berpengaruh pada janin yang mulai ikut aktif bergerak karena dorongan energi.
Pada masa kehamilan 4 bulan kebanyakan wanita kurang sadar dengan efek gerakan cepat dan kedutan yang ditimbulkan.
Terkadang Moms hanya merasakan sedikit kejang otot dan mengeluarkan gas selama beberapa minggu.