Nakita.id - Ciri-ciri hamil sebelum terlambat menstruasi bisa diketahui loh Moms.
Mungkin sebagaian besar ibu hamil baru menyadari sedang mengandung saat terlambat menstruasi.
Tetapi ternyata selain terlambat menstruasi, ada banyak ciri-ciri hamil yang bisa diketahui.
Dengan begitu, Moms bisa tahu bahwa sedang mengandung lebih cepat.
Bahkan ada 13 ciri-ciri hamil sebelum terlambat menstruasi yang bisa Moms alami.
1. Kram
Ciri-ciri hamil sebelum terlambat menstruasi yang pertama yaitu mengalami kram ringan.
Baca Juga: Bukan Mitos, Ternyata Seperti Ini Ciri-ciri Hamil Anak Perempuan Menurut Penelitian
Kram yang dirasakan serupa seperti akan menstruasi, tetapi akan terasa di perut bagian bawah.
Punggung bawah juga bisa merasakan kramnya.
2. Peningkatan suhu basal tubuh
Ciri-ciri hamil sebelum menstruasi lainnya yaitu suhu basal tubuh atau suhu tubuh usai Mom istirahat total seperti tidur yang meningkat.
Sebelum ovulasi, suhu basal tubuh akan meningkat tetapi cenderung akan menurun tetapi berbeda ketika hamil yang cenderung akan meningkat karena kadar progesteron yang tinggi.
Kalau suhu basal tubuh tersebut meningkat selama lebih dari 20 hari setelah ovulasi kemungkinan besar Moms sedang hamil.
3. Nyeri payudara
Satu minggu sebelum menstruasi ibu hamil akan mengalami sakit, nyeri tekan, payudara erat, dan areola menggelap.
Hal itu terjadi karena kadar estrogen meningkat sehingga ibu hamil akan mengalami nyeri di payudaranya.
Puting susu pun akan menggelap, terasa gatal, atau geli.
4. Kelelahan
Ciri-ciri hamil sebelum menstruasi selanjutnya yaitu rasa lelah sepanjang waktu.
Baca Juga: Benarkah Ciri-ciri Hamil Anak Laki-laki Lebih Berisiko Lahir Prematur Daripada Perempuan?
Ciri-ciri hamil sebelum mentruasi seperti kelelahan ini dikarenakan kadar progesteron yang meningkat sehingga cenderung membuat tubuh merasa lelah meski melakukan tugas-tugas sederhana.
Selain itu, tubuh juga tengah memproduksi lebih banyak darah untuk pertumbuhan janin sehingga tubuh menjadi mudah lelah.
5. Mual
Mual menjadi salah satu ciri-ciri hamil sebelum menstruasi yang paling sering dialami atau akrab dengan sebutan morning sickness.
Rasa mual ini terjadi karena adanya peningkatan kadar estrogen dan progesteron serta bisa terjadi kapan saja baik pagi, siang, sore, ataupun malam.
6. Indra penciuman lebih peka
Ketika hamil, indra penciuman menjadi lebih peka terhadap bau.
Dengan begitu ibu hamil bisa mudah mual atau bahkan enggan untuk makan akibat mencium bau makanan di sekitarnya.
7. Kembung dan sesak
Ciri-ciri hamil sebelum menstruasi selanjutnya yaitu mengalami perut kembung dan sesak.
Hal ini terjadi karena adanya peningkatan progesteron yang menghalami pencernaan dan membuat gas di usus terperangkap sehingga Moms menjadi lebih sering kentut atau sendawa.
8. Buang air kecil menjadi lebih sering
Baca Juga: Perut Menonjol ke Atas Dipercaya Jadi Ciri-ciri Hamil Anak Perempuan, Benarkah?
Ketika hamil, Moms akan lebih sering buang air kecil karena kandung kemih yang mulai terdorong.
Di samping itu, proses penyaringan darah oleh ginjal berlangsung lebih sering.
9. Perubahan suasana hati
Ciri-ciri hamil sebelum menstruasi selanjutnya yaitu adanya perubahan suasana hati seperti merasa marah-marah atau malah sedih.
Pasalnya terjadi ketidaseimbangan hormon yang membuat neurotransmiter di otak membuat emosi meningka sehingga lebih sering marah-marah.
10. Sembelit
Sembelit juga bisa menjadi ciri-ciri hamil sebelum menstruasi karena adanya lonjakan hormon progesteron.
Dan lonjakan hormon tersebut membuat membuat proses makanan melewati sistem pencernaan menjadi lebih lambat.
11. Rasa aneh di mulut
Ibu hamil bisa saja mengalami dysguesia yang membuat Moms merasakan ada rasa aneh di mulut seperti telah menalan logam.
Hal itu bisa terjadi karena adanya peningkatan hormon kehamilan.
12. Haus melulu
Selain sering buang air kecil, ibu hamil juga menjadi merasa haus melulu.
Hal itu karena adanya peningkatan volume darah karena sedang hamil sehingga Moms menjadi sangat haus.
13. Perubahan lendir serviks
Ciri-ciri hamil sebelum menstruasi selanjutnya yaitu adanya perubahan lendir serviks yang menjadi lebih kental dan lembut.
Selain itu, Moms juga kemungkinan akan merasakan perih saat buang air kecil atau area sekita vagina terasa gatal serta nyeri.