Nakita.id - Memiliki kulit yang awet muda tentunya merupakan dambaan ya Moms.
Namun ternyata ada beberapa kebiasaan di malam hari yang dapat membuat kulit terlihat tua.
Berikut 5 kebiasaan tersebut yang sebaiknya Moms hindari.
BACA JUGA : Bahayakah Bila Si Kecil Punya Kebiasaan Ngupil? Ini Moms Kata Ahlinya
1. Posisi tidur
Tidur menyamping ternyata bisa menyebabkan keriput lo Mom.
Menurut Lauren Ploch, MD, seorang ahli kesehatan bersertifikat di Augusta, yang berbasis di Georgia dan anggota American Academy of Dermatology.
Para ahli dermatologi menyarankan agar Moms tidur telentang dibandingkan tidur menyamping untuk menghindari penuaan dini.
Perhatikan juga sarung bantal dan sprei yang digunakan.
Jika Moms tidur dengan sarung bantal berbahan flanel, sebaiknya ganti saja ya Moms.
"Hal itu karena kain itu cenderung menempel dan menarik pada kulit," kata Rachel Nazarian, MD, asisten profesor klinis dermatologi di Mount Sinai Hospital New York.
Nah, bahan yang direkomendasikan ialah sarung bantal katun maupun satin.
BACA JUGA : 10 Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Membuat Langsing dan Perut Rata!
2. Menggunakan gentle wash untuk membersihkan make up
Siapa sangka ternyata penggunaan gentle wash ini justru tidak direkomendasikan.
Make up yang lebih tahan air biasanya membutuhkan sabun dan air yang lebih banyak.
Hal itu bisa menyebabkan pori-pori tersumbat, kulit kusam dan penuaan kulit yang cepat, kata Nazarian.
Nah, jika Moms menggunakan makeup tahan lama, mulailah proses pembersihan Moms dengan make up remover, dibandingkan gentle wash biasa.
Kombinasi keduanya bisa jauh lebih baik dibandingkan terlalu banyak menggunakan gentle wash biasa.
3. Waktu yang salah memakai krim mukla
Moms sebaiknya mengaplikasikan krim muka dalam keadaan wajah yang sudah agak kering bagi pemula atau baru mencoba.
Namun, bila Moms sudah terbiasa menggunakan cream ini, sebaiknya aplikasikan saat kulit masih lembab selepas mencuci muka.
BACA JUGA : Poppy Bunga : Agar Tak Terlihat Chubby Sebaiknya Berhijab dan Berdandan Begini Yaaa
4. Tidak memakai cream tangan
Mungkin Moms terfokus pada bagian wajah dan leher.
Bagian tangan terutama telapak tangan menjadi tidak tersentuh.
Menggunakan krim tangan pada malam hari justru direkomendasikan karena dapat menghidrasi dan mengatasi kekeringan.
Tapi, jika Moms memakainya di pagi hari, mungkin efektivitasnya tidak akan maksimal karena tangan akan tercuci karena beberapa aktivitas.
Jadi, biasakan menggunakan sebelum tidur ya.
5. Penggunaan skincare berlebihan
Ahli kulit merekomendasikan penggunaan skincare tidak lebih dari tiga atau empat jenis per malam, untuk meminimalkan iritasi kulit.
Secara umum, produk harus diletakkan sesuai dengan tingkatannya.
BACA JUGA : Kenali Tanda Anak Cerdas Setiap Periode Umur dari 0 sampai 10 Tahun
Mulailah dengan serum atau gel, lalu lotion, lalu krim, lalu salep, kata Nazarian.
Hal ini dilakukan untuk mencegah produk yang lebih tebal menghalangi yang lebih ringan.
Jangan berlebihan dengan pemakaian produk skincare.