Tips menyimpan ASI ala Shireen Sungkar
Shireen menyarankan untuk membeli freezer khusus ASI sehingga ASIP tidak bercampur dengan makanan lain.
"kalau ASI ditaro freezer kayak gitu bisa 3-6 bulan," ucap Shireen.
Shireen menjelaskan bahwa ASIP yang disimpan terpisah dengan makanan lain akan lebih tahan lama.
Selain itu, Shireen juga menyarakankan untuk memberikan tanggal di setiap kantung ASIPnya.
Shireen memberi tahu konsep first in first out dalam penyimpanan ASI.
Baca Juga: Agar Tak Khawatir Berapa Lama ASI Bertahan di Suhu Ruang, Coba Simpan dengan Cara Ini
"jadi dia (ASIP) yang dimasukin duluan berarti paling duluan, minumannya juga harus paling duluan dia. jadi muternya bagus," ucap Shireen.
Selain diberi tanggal, Shireen juga mengatur tempat penyimpanan ASI di freezer khususnya.
"Kalau gua naronya itu paling duluan paling depan paling belakang paling baru," ucapnya.
Tak hanya itu, dalam proses penghangatan ASIP dari freezer juga tidak boleh langsung diberi air panas.
Shireen menyarankan untuk dari freezer dipindahkan ke kulkas biasa terlebih dahulu agar suhunya turun baru setelah itu rendam kantung ASI di wadah berisi air hangat.