Nakita.id - Ketika hamil, tak bisa dipungkiri kalau kita juga dibuat penasaran dengan ciri-ciri hamil anak perempuan.
Banyak orang percaya ada beberapa tanda yang bisa menjadi ciri-ciri hamil anak perempuan.
Salah satu yang kerap diyakini adalah perubahan kulit dan rambut menjadi lebih kusam serta berminyak.
Kulit berminyak dan rambut kusam sering dipercaya kalau Moms sedang mengandung anak perempuan.
Melansir MedicalNewsToday, hal tersebut ternyata bisa disebabkan adanya perubahan hormon bahkan pola makan saat hamil yang juga berubah.
Baca Juga: Rambut Rontok Diyakini Jadi Ciri-ciri Hamil Anak Perempuan, Benarkah?
Ciri-ciri hamil anak perempuan yang dipercaya yaitu kulit berminyak dan rambut nampak kusam.
Nah, agar kulit wajah tetap sehat dan bersinar selama kehamilan, beberapa langkah berikut ini ternyata bisa dilakukan, melansir dari parenting.firstcry.com.
- Cukup minum air
Tetap terhidrasi membuat kulit tetap lembab dan bercahaya.
- Jaga kebersihan kulit
Jerawat, kulit wajah kusam bisa terjadi saat hamil. Karena itu pastikan selalu rutin untuk mencuci muka.
- Tidur nyenyak
Kunci kulit sehat dan bersinar saat hamil dengan tidur yang cukup.
- Hindari terlalu banyak paparan sinar matahari
Ketika keluar rumah, Moms bisa gunakan topi, kacamata, jaket dan lainnya.
- Yoga
Tak cuma baik untuk kesehatan tubuh, yoga juga bisa membuat kulit jadi lebih sehat. Cobalah ikut yoga khusus untuk ibu hamil.
- Olahraga
Olahraga dapat membuat tubuh Moms tetap bugar.
Namun, ada baiknya konsultasi dulu dengan dokter terkait olahraga apa yang cocok saat hamil.
Itulah dia salah satu ciri-ciri hamil anak perempuan yang kerap diyakini orang, dan juga bagaimana agar menjaga kulit wajah dan rambut selalu sehat serta terawat.
Baca Juga: Wajah Beruntusan Sampai Jerawat Jadi Ciri-ciri Hamil Anak Perempuan, Benarkah?