Nakita.id - Bukan omong kosong, ternyata mandi air susu memiliki segudang manfaat untuk kulit.
Namun perlu diperhatikan, tidak semua kulit bisa mandi susu, Moms.
Melansir dari Healthline, mandi susu tidak aman bagi pemilik kulit sensitif.
Berikut hal yang bisa terjadi pada kulit usai mandi susu.
1. Membantu atasi eksim
Eksim seringkali menyebabkan ruam, kulit bergelombang, dan iritasi.
Studi tentang kemanjuran mandi susu untuk eksim masih terbatas.
Dalam sebuah studi menemukan bahwa mengoleskan ASI secara topikal sama efektifnya untuk mengobati bayi dengan eksim seperti salep hidrokortison. Tetapi dibutuhkan lebih banyak penelitian.
Saat ini tidak ada bukti bahwa mandi susu untuk orang dewasa adalah pengobatan yang efektif untuk eksim.
Namun sebaiknya mandi susu tidak menggantikan obat kulit yang telah diresepkan oleh dokter.
Jika menurut Moms mandi susu menenangkan kulit, bicarakan dengan dokter kulit untuk memastikan bahwa mandi susu aman untuk kulit Moms.
2. Mengatasi kulit kering
Jika Moms memiliki kulit kering, mandi susu dapat membantu mengembalikan kelembapan yang hilang.
Protein dan lemak dapat membantu melembutkan dan menenangkan kulit. Sedangkan asam laktat adalah eksfoliator yang lembut.
Pengelupasan penting untuk menghilangkan sel kulit mati, yang dapat membuat kulit menjadi lebih lembut.
Dalam sebuah penelitian tentang perawatan kulit untuk wanita di atas usia 65, para peneliti juga menemukan mandi susu dapat meredakan pruritus atau kulit gatal secara efektif.
3. Kulit terbakar matahari
Protein, lemak, asam amino, serta vitamin A dan D yang ditemukan dalam susu dapat menenangkan dan menyejukkan kulit yang terbakar matahari.
Cobalah berendam hingga 20 menit. Moms bisa menambahkan lidah buaya sebagai pelembab alami.
4. Psoriasis
Mandi susu dapat membantu mengobati gejala psoriasis, termasuk kulit gatal, bersisik, atau tidak rata.
Namun, penelitian ilmiah terbatas pada keefektifan mandi susu untuk mengobati psoriasis.
Baca Juga: Tuangkan Baking Soda ke Air Mandi, Hal Tidak Disangka-sangka Ini Bakal Terjadi Pada Tubuh
Hindari mandi susu jika Moms memiliki kulit sensitif. Asam laktat dalam susu dapat menyebabkan iritasi.
Hindari juga mandi susu jika sedang demam tinggi ya.
Jika Moms sedang hamil, tanyakan kepada dokter sebelum mencoba mandi susu.
Segera tinggalkan bak mandi jika merasa lemas, pusing, atau sakit.
Selain itu, jangan pernah minum air dari bak mandi susu. Tidak aman dikonsumsi.