Nakita.id - Berikut manfaat nanas muda untuk janin Moms.
Nanas sering kali dianggap sebagai buah yang berbahaya untuk para ibu hamil.
Banyak mitos yang mengatakan bahwa mengonsumsi nanas bisa sebabkan keguguran.
Pasalnya nanas sendiri bisa datangkan efek panas bagi perut ibu hamil.
Namun, Moms wajib tahu! Hingga sampai saat ini belum ada penelitian yang mampu membuktikan bahwa nanas bisa sebabkan keguguran.
Nanas juga dapat dikatakan aman dikonsumsi ibu hamil selama porsinya wajar dan tidak berlebihan.
Meski sering dianggap bahaya ternyata ada manfaat nanas muda untuk janin yang belum banyak orang ketahui.
Mengonsumsi nanas muda saat hamil bisa memberikan dorongan nutrisi bagi janin yang ada di dalam kandungan Moms.
Apabila nutrisi tersebut terpenuhi dengan baik maka janin Moms pun akan bertumbuh kembang dengan lebih optimal.
Baca Juga: Nyesel Baru Coba, Minum Air Rebusan Kulit Nanas Ternyata Bikin Tubuh Berubah Jadi Langsing dalam Sekejap! Berikut nutrisi yang terkandung pada nanas muda yang bermanfaat bagi janin melansir dari Tribunnews.com: 1. Vitamin B1 yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan sistem saraf. 2. Vitamin B6 yang dapat meringankan anemia, morning sickness, dan baik untuk beberapa fungsi tubuh.
3. Vitamin C yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.
4. Mangan yang dapat menjaga kesehatan tulang. 5. Tembaga yang penting untuk kesehatan rambut dan mata.
Nah itu dia sederet manfaat nanas muda untuk janin Moms.
Meski selama ini dianggap bahaya ternyata nanas sendiri terbukti sebagai buah yang bisa mendukung pemenuhan nutrisi bagi ibu hamil dan juga janinnya.
Tapi ingat ya Moms! Meski terbilang aman mengonsumsinya juga tidak boleh berlebihan.