Nakita.id - Moms tentu sering mendengar daun kelor, yang beberapa waktu lalu menjadi populer.
Jika di Indonesia kerap dikaitkan dengan hal yang mistik, di luar negeri tumbuhan kelor dikenal dengan nama moringa.
Bahkan, tanaman ini dijuluki pohon kehidupan oleh masyarakat di Amerika.
BACA JUGA: Menstruasi Tak Lagi Bermasalah dengan 5 Bahan Alami Ini Moms
Disamping itu, jahe juga menjadi jenis rempah yang paling sehat dan segar untuk dikonsumsi.
Dilansir dari laman readandigesthealth, manfaat kelor dan jahe akan membuat Moms melongo:
Khasiat daun kelor
1. Sebagai analgesik alami yang ampuh mengurangi migrain dan nyeri di tubuh,
2. Bersifat anti inflamasi yang membantu meringankan radang sendi,
3. Mengandung mineral seperti magnesium, zinc, potasium dan kalsium yang akan mencegah tubuh terserang virus dan penyakit,
4. Terdapat kandungan benzil isothiocyanate yang ampuh melawan perkembangan sel kanker dalam tubuh,
BACA JUGA: Tanam Sendiri di Pekarangan Rumah, Daun Sirih Punya Banyak Khasiat Super
5. Efektif menurunkan kolesterol,
6. Mencegah kenaikan asam lambung dan mengandung efek anti ulkus untuk mengobati maag,
7. Menghambat penyakit liver,
8. Membantu membakar kalori lebih cepat karena kandungan seratnya yang tinggi.
Sementara itu, jahe juga memiliki manfaat luar biasa yaitu:
BACA JUGA: 5 Langkah Instan Agar Terlihat Cantik, Nomor 2 Wajib Dicoba!
1. Melawan penyakit flu, batuk, diabetes dan diare,
2. Mengandung senyawa bioaktif yang membantu kinerja otak,
3. Ampuh mengendalikan kadar gula darah dalam tubuh,
4. Mencegah mabuk perjalanan,
5. Efektif mengurangi nyeri haid serta mengatasi mual dan muntah bagi ibu hamil dan penderita kanker yang habis menjalani kemoterapi.
Dengan khasiat super tersebut, Moms bisa memadukan kedua bahan ini sebagai ramuan ajaib untuk mengobati penyakit.
Penelitian terbaru menujukkan bahwa jika kedua bahan ini digunakan bersamaan dengan kombinasi yang tepat maka akan menghasilkan efek yang cepat dan ampuh.
Caranya cukup mudah, siapkan 85 gram jahe segar, 10 lembar daun kelor, 1 sendok teh madu dan 4 gelas air.
Bersihkan dan potong jahe menjadi bagian kecil lalu rebus dengan air selama 10 menit, setelah mendidih tambahkan daun kelor.
Setelah beberapa menit, saring air rebusan dan tambahkan madu.
Untuk memperoleh hasil yang optimal, minum ramuan ini setiap bangun tidur dan malam hari menjelang tidur.
Nah, ternyata mudah ya Moms dan bisa dicoba di rumah sebelum terburu-buru mengonsumsi suplemen kimia.