Nakita.id - Mitos vs fakta kehamilan memang seringkali jadi pertanyaan kita ya Moms saat hamil.
Pastinya banyak sekali ya mitos vs fakta kehamilan yang sering kita dengar.
Nah, berikut beberapa mitos vs fakta kehamilan yang mungkin kerap diyakini dan dipercaya secara luas. Apa saja?
Melansir laman MomJunction, mitos vs fakta kehamilan yang sering didengar yaitu bentuk perut saat hamil dapat menentukan jenis kelamin bayi.
Namun faktanya, tidak ada hubungan antara bentuk perut hamil dengan jenis kelamin bayi.
Hal ini karena bentuk perut pada setiap ibu hamil tentulah berbeda-beda.
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan, Benarkah Ibu Hamil Tidak Boleh Minum Air Es Agar Bayinya Tidak Membesar?
Mitos vs fakta kehamilan lainnya yang juga dipercaya yaitu konsumsi jenis makanan tertentu akan mempengaruhi kulit bayi.
Hal ini juga belum terbukti kebenarannya, Moms.
Akan tetapi, Moms sebaiknya tetap harus konsumsi makanan sehat dan bergizi.
Selanjutnya, ibu hamil harus makan untuk porsi dua orang.
Lalu, apakah benar demikian ya Moms?
Mitos vs fakta kehamilan harus makan untuk porsi dua orang juga sering kita dengar ya Moms.
Kehamilan memang meningkatkan kebutuhan kalori harian, tetapi hanya sebesar 300 kalori.
Bukan berarti Moms bisa konsumsi makanan dengan banyak dan berlebihan.
Ada baiknya tetap sesuaikan dengan kebutuhan harian Moms.
Tak lupa perbanyak konsumsi buah dan sayuran.